TRAININGSLIEBE​

INNOVATIVES WORKOUT FÜR DEN GESAMTEN KÖRPER
Mehr als 400 Muskeln, bis zu 1000 kcal pro Stunde

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ABWECHSLUNGSREICHES TRAINING

Kraft, Ausdauer und individuelle Höchstleistungen

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SPAß TRIFFT EFFIZIENZ

Der gesamte Körper wird trainiert

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KONTINUIERLICHES AUSBALANCIEREN

Regelmäßiger Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung

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Lockeres Cardio Dance und Kraftübungen mit viel Spaß treffen hier aufeinander.

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Es werden einfache Choreos auch mit Hilfe von Steppern Schritt für Schritt erlernt.

 

Hier geht es nicht um Sauberkeit, sondern um Spaß und auspowern.

 

In den "Pausen" werden Kraftübungen mit eigenem Körpergewicht und Mini-Bands passend auf die Musik in leichten Choreo-Verbindungen umgesetzt.

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PERSONALTRAINING

online o. persönlich

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ATHLETIKTRAINING

Einzel o. Gruppe

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GRUPPENTRAINING

Jumping o. sportartenspezifisch

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PREISE

1 Std. 80,- EUR

Da jedes Training sehr individuell ist, können die Preise je nach Training, Einheiten (und Gruppengröße) abweichen

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